惊险！女子去救母亲反被追击！专家支招如何防范这种危险

如果你发现身边的亲人或朋友不小心陷入了邪教，该怎么办？

又或者，你意识到自己深陷邪教，但不知如何摆脱它的控制，该怎么办？

外媒刊载的《如何逃离邪教》一文，或许能给你一些启示。该文从三个方面详细阐述了脱离邪教的具体做法，为那些想要摆脱邪教的人提供帮助。

有时候，你很难辨认某个团体是否是邪教，但当你开始意识到自己可能加入了一个邪教组织的时候，离开已经变得异常困难。想要脱离邪教，必须仔细规划，并找到合适的方法，以便早日从精神和情感虐待中恢复过来。

▲《如何逃离邪教》文章配图

《如何逃离邪教》一文指出，需要做的第一步，就是做好离开的准备——

打包个人物品。如果你身处邪教，并与其他信徒居住在一起，那就准备好打包离开。带一身换洗衣服、手机、身份证等个人物品，或者其他任何有情感价值的物品。把包藏好不让任何人发现。

如果你觉得随时都能离开，请把手机、身份证、钱财或者贵重物品随身携带。

如果你认为别人可能发现你的包，不要冒险。需要的话可以把个人财物留下。

如果有人问你为何打包，想好应对答案。

▲《如何逃离邪教》文章配图

身处邪教，意味着身不由己。想要离开，一定要做好充足的准备，否则不仅有可能无法顺利离开，人身安全也会受到威胁。

在美国留学的韩国留学生李素娟，就因为想要逃离邪教，险些酿成惨重的后果。

▲李素娟

为了拉回陷入邪教“恩惠路教”的妈妈，李素娟曾前往该邪教在斐济建立的窝点。但没想到，刚一出机场，她的护照就被邪教人员给撕掉了，她想要离开，可所有的随身物品都不翼而飞，想打电话报警，也立马被邪教分子发现拦了下来。

此时，被严重洗脑的李素娟妈妈，不但没有帮助她，反而阴森森地告诉她：“你跑不掉了。”

恐慌之下，李素娟终于找到机会，逃到了公路拦住一辆车，“恩惠路教”的人则在身后对她紧追不舍，直到李素娟跑到韩国大使馆，才算是逃出生天。

不敢想象，如果李素娟没有顺利拦到车，又或者不幸在公路上被车撞到，后果会怎样。她没有想到，邪教势力居然敢如此无法无天，她也低估了这些人的恐怖程度。

所以，一旦准备逃离邪教组织，一定要事先做好充足的准备，不要打草惊蛇，更不要轻易相信身边的其他信徒。在那个时候，能相信的，只有自己。

▲《如何逃离邪教》文章配图

为了避免突发情况，《如何逃离邪教》一文建议，最好遵循以下几个步骤：

1. 写个清单，列出能帮助你的人。想想除邪教内的人员以外，你所认识的在某种程度上可能帮到你的人，可以是你的朋友、亲人、同学、邻居等等。把他们的名字写下来，并在名字旁边写上他们能帮到你的事，无论是订餐、找工作还是躲起来不被其他邪教信徒发现……等到恰当时候联系这些人。

2. 找一个藏身之所。如果你离开了邪教组织，试着先找一个安全的藏身之所。可以考虑和那些未加入邪教的家人或朋友待在一起，或者在自己的区域找一个庇护所。如果你认为离开邪教后有危险，那么去找警察，他们能帮你找到安全的处所。如果你还是个孩子，这可能是最好的办法了。

3. 找机会离开。如果你被禁止自由出入，当有人来参观“教会”，或者你被带出邪教的住所或窝点时，你可以找个机会离开。如果附近有公交车站，就坐公交走；或者搭乘出租车；又或者让朋友或家人来接你。

4. 不要再跟邪教组织产生任何联系。如果你已经成功离开，就不要再去见其他信徒，一定要跟他们彻底断绝联系，否则，你很可能会再度反复。把以前用于参加邪教组织活动的时间用来陪伴家人、看望朋友、找份工作等等。并提前想好，如果那些信徒再来找你，你该怎么办?为了避免再一次被拉回邪教，必须预先想好该怎么拒绝他们。

第二步，就是一定要保证自己的安全。

《如何逃离邪教》一文建议，一定要保守秘密。离开的计划不能告诉邪教中的任何人，否则他们可能会说服你放弃。如果你是和他们住在一起，那他们还很可能会更加密切地监视你，成功逃离的几率就更小了。所以，在实施逃离行动之前，要表现得像往常一样，以免引起任何怀疑。

千万要谨慎，不要轻易相信邪教组织内的任何人。即使有些信徒看上去是站在你这边的，但由于他们也受到精神控制，很可能会随时改变主意，然后透露你的行踪。

▲《如何逃离邪教》文章配图

邪教头目、骨干往往穷凶极恶，一旦你想要逃离，或者想要揭露他们的计划，就会招致疯狂的反扑，最可怕的例子之一，就是日本的坂本堤律师灭门惨案。

坂本堤毕业于日本东京大学法学院，1989年，他开始搜集日本邪教“奥姆真理教”欺骗和压迫信徒、非法敛财、反社会的证据，准备进行集体诉讼。同年10月26日，日本某电视台专访坂本，他在采访中尖锐地抨击了“奥姆真理教”，但没想到，该电视台工作人员违反保密原则，把节目录像交给了“奥姆真理教”，引起了该邪教组织的愤怒和恐慌，节目也没能如期播出。

▲坂本律师一家

紧接着，当年11月5日，“奥姆真理教”的成员闯入坂本家中，用铁锤重伤了33岁的坂本，并且对他只有14个月大的儿子进行了氰化钾注射。随后，又给坂本和他的妻子注射了氰化钾，之后抛尸。一家三口，无人幸免，而他们的遗体，直到1995年才被发现。

▲坂本律师一家

你永远无法想象，被重度洗脑的邪教分子能有多可怕和泯灭人性。因此，你所做的一切，一定要在保障自己人身安全的情况下进行。

《如何逃离邪教》一文还指出：

如果邪教信徒骚扰、威胁或跟踪你，请及时告知警方。如果发现某组织内部有任何不法行为，或者你认为该组织可能威胁到他人生命时，也应该立即通知有关部门。

▲《如何逃离邪教》文章配图

成功摆脱邪教控制的第三步，是建立在已经顺利逃出邪教基础上的情感恢复期。

具体来说，《如何逃离邪教》一文有如下建议：

1．了解自己的底线。坚持自己脱离邪教的决心，时刻提醒自己为什么要离开，同时告诉有可能还会偷偷联系你的其他信徒，表明不想跟他们交流的立场。学着自己做决定，并找回自己的个性。

2．时刻牢记许多邪教也会出于伪装的需要做很多善事。你可以自己独立完成一些善事，让这个世界更加美好，而不需要加入任何不敢光明正大行事的组织。你不需要带着恐惧生活，恪守邪教组织为束缚信徒制定的那些严苛的行为守则，也不必忍受邪教头目或骨干的态度，或者让他们来控制你的想法和感受。

3．寻求邪教组织以外的支持和帮助。逃离邪教以后，许多人可能会同情你，即使他们并不充分了解你所面临的挑战。跟家人朋友还有那些关心你的人多相处，重新适应邪教组织以外的生活。如果你的调整特别艰难，那就考虑找个心理咨询师或者邪教研究专家来聊聊，让他们帮助你重新规划人生。

▲《如何逃离邪教》文章配图

其实，逃离邪教的后果也没有那么可怕。邪教“教义”和头目经常会恐吓自己的信徒，比如美国邪教“耶和华见证人”，在教内就切断所有信徒与世俗世界的联系，不让他们与亲人朋友沟通，目的就是让这些信徒与社会脱节，在脱离邪教之后无法生存下去。但实际上，脱离了邪教的控制，非但不会有所谓的“神的惩罚”，反而会收获更自由、更正常的生活。

▲《如何逃离邪教》文章配图

米沙阿努克，曾经就是“耶和华见证人”邪教的一员，他从童年开始就接受“以圣经为导向的教育内容”，必须一字不落地背诵《瞭望台》（“耶和华见证人”的邪教书籍），12岁就要被迫挨家挨户地敲门“传教”。“教义”告诉他，一旦脱离“耶和华见证人”，就会众叛亲离，被所有人孤立，无法生存。

▲米沙阿努克

这些严苛的规则、恐怖的“教义”如影随形，它让米沙阿努克一直处于一个精神紧张、疑神疑鬼的状态之中。长大后，米沙阿努克再也受不了，于是斩断了与该邪教的所有联系，他才发现，原来离开后的生活是如此的轻松和自由，更不会有所谓的“神的惩罚”。

后来，米沙阿努克出版了《再见“耶和华”》一书，记录了他是如何逃离该邪教组织的。虽然过程很痛苦，但他因此收获了自由的后半生。

▲《如何逃离邪教》文章配图

其实，误入邪教并不可怕，理论上来说，任何人都有可能不小心加入邪教，但并不是每个人都有勇气离开邪教，重新回归主流社会。

想要脱离邪教，必须要自己规划，并且找到合适的方法，坚定自己想要离开的信心。在《如何逃离邪教》这篇文章的留言区，许多国外网友提出了自己的问题，比如：

“如果我是个孩子，我的父母是邪教组织中的骨干，我该如何离开呢？”

给出的专业建议是：“最好的办法是从政府相关部门那里获得帮助，也许很难，但是一定要告诉别人，直到获得帮助。”

还有人问道：

“邪教告诉我，如果我离开，‘神’将会摧毁我。怎么办？”

这你大可以放心，几乎所有的邪教都会用这种手段恐吓信徒，但事实上，你不会有事的，这不过就是他们用来对信徒实施精神控制的一种手段而已。

类似的问题还有很多，其实在我们看不见的地方，许多陷入邪教的人想要自救，只是不知道该怎么做，或者无法下定决心。

想要脱离邪教，不仅需要他们自己的努力，也需要其他人对他们伸出援手。总而言之，陷入邪教并不可怕，重要的是如何回归生活。

叮

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往期回顾

来源：中国反邪教（作者：若文）

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